きみの心の結び方、
のぞいてみる?
たった14問・約60秒。2択で答えるだけで、
きみの愛着スタイル (安定型・不安型・回避型・恐れ回避型) を8タイプにたとえます。
これは医療や心理療法の判定ではなく、きみの人との距離感・安心の作り方をやさしく知るための読みものです。どの愛着スタイルにも優劣はなく、近づくのが得意なことも、ひとりの時間を大切にすることも、どちらも大事な持ち味。そして愛着スタイルは、経験や関係のなかで育てていけます。
14
問だけ
8
タイプ
60秒
で完了
きみの「心の結び方」を、
2つの軸でやさしく可視化。
きみが人と近づくときの 安心の作り方 (不安) と 距離の取り方 (回避) という2つの軸を読みとき、安定型・不安型・回避型・恐れ回避型をベースに 8タイプ にたとえる読みもの診断です。どの愛着スタイルにも優劣はなく、それぞれの距離感を大切な個性として描きます。これは医療の判定ではなく、自分をやさしく知るための手がかりです。
安心の作り方 (不安)
つながりへの敏感さ。相手の気持ちに敏感で深く思いやれるか、関係に安心してどっしり構えられるか。どちらも長所だよ。
距離の取り方 (回避)
距離感の心地よさ。自立していて自分の世界を大切にできるか、素直に頼れて心を開けるか。どちらも素敵な持ち味だよ。
育てていけるもの
愛着スタイルは、生まれつき固定された変えられないものではなく、安心できる関係や経験のなかで、少しずつ育てていけるものです。
この診断でわかる4つのこと
きみの愛着スタイル
安定・不安・回避・恐れ回避をベースに、8タイプから距離感の個性がわかります。
きみの強み
きみの距離感が、どんな場面で頼れる持ち味になるかが見えてきます。
相性のいいタイプ
安心し合えるタイプ・すれ違いやすいタイプを、理由つきで紹介します。
安心の育て方
きみが少し楽になる、安心を育てる小さなヒントをそっと添えます。
きみはどの愛着スタイル?
しなやかな結び手から見守る夜の樹まで、安心の作り方と距離の取り方の掛け合わせで生まれる8タイプ。どれも優劣のない、それぞれ魅力的な距離感の個性です。
3ステップで完了。
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1
スタートをタップ
「無料で診断する」のボタンを押すだけ。登録はいりません。
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2
14問の2択に直感で答える
対立する2つの選択肢から、近いほうを選ぶだけ。約60秒で終わります。
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3
結果を読む & シェア
きみの愛着スタイルと安心の育て方を読んで、SNSで友だちと見せ合おう。
やってくれた人の感想。
★★★★★
「しなやかな結び手だった。優劣なしって書いてあって、自分の距離感を肯定できた気がする。」
★★★★★
「回避型かなと思ってたけど、安心を育てるヒントがやさしくて救われた。責められない感じがいい。」
★★★★☆
「不安型だったけど『想いが深い証』って言ってもらえて、ちょっと泣きそうになった。」
★★★★★
「2択でサクッとできた。相性の解説が理由つきで、パートナーと見せ合ったよ。」
気になることに、お答えします。
- 全14問の2択です。人との「安心の作り方 (不安)」と「距離の取り方 (回避)」の2つの軸を、各7問ずつでやさしく見つめます。
- 約60秒で終わります。2択をテンポよく選ぶだけなので、直感で進められます。
- 人と近づくときの「安心の作り方」や「距離の取り方」の傾向のことです。安定型・不安型・回避型・恐れ回避型の4つの型がよく知られていて、この診断では距離感の個性として、優劣なく8タイプにたとえます。
- はい。愛着スタイルは、生まれつき決まった変えられないものではなく、安心できる関係や経験のなかで、少しずつ育てていけるものです。結果ページでは、型ごとに安心を育てるヒントも紹介しています。
- いいえ。医療的・心理療法的に愛着の問題を判定するものではなく、自分をやさしく知るための読みものです。どの愛着スタイルにも優劣はありません。もし心や人間関係のことでつらさを感じたら、ひとりで抱えこまず、信頼できる人や専門家に話してみてください。
- いいえ。回答データはすべてブラウザ内で処理され、サーバーには一切送信されません。安心してご利用ください。
きみの心の結び方を
いまのぞいてみよう
無料・登録なし・約60秒で完了
無料で診断する※この愛着スタイル診断は医療・心理療法の判定ではなく、自分をやさしく知るための読みものです。きみの人との距離感・安心の作り方の傾向を8つのタイプにたとえたもので、どの愛着スタイルにも優劣はありません。愛着スタイルは経験や関係のなかで育てていけます。結果はきみを知るきっかけとしてどうぞ。