前世の記憶ってあるの?
デジャヴと記憶のふしぎを読みとく

初めて来た街なのに、なぜか道を知っている気がする。会ったばかりの人なのに、ずっと前から知っているような感じがする。そんな不思議な感覚に出会うと、「これって前世の記憶?」と思いたくなりますよね。この記事では、その「行ったことがないのに知っている」感覚を、デジャヴや記憶のしくみといった心理学のことばで、中立にやさしく読みといていきます。前世のロマンを否定するわけでも、断定するわけでもなく、こころのふしぎを一緒に楽しむための読みものです。

「知っている気がする」感覚はどこから?

まず押さえておきたいのは、「初めてなのに知っている気がする」という感覚そのものは、とてもありふれたものだということです。多くの人が一度は経験していて、めずらしいことではありません。だからこそ、昔から「これは前世の記憶では?」というロマンのある説明が生まれてきました。

一方で、心理学はこの感覚を、わたしたちの脳や記憶の働きから説明しようとしてきました。前世という説明と、脳の働きという説明。どちらが正しいと決めつけるのではなく、まずは心理学がどんなふうに考えてきたのかを、いくつかののぞき窓から見ていきましょう。どれも「こういう考え方がある」という紹介で、確定した答えではないことを心にとめておいてください。

デジャヴ — 既視感のふしぎ

「行ったことがないのに、前にも体験した気がする」。この感覚には、デジャヴ(既視感)という名前がついています。フランス語で「すでに見た」という意味です。とても多くの人が経験する、ありふれた現象として知られています。

なぜ起きるのか、原因ははっきり一つに決まっていません。心理学では、いくつかの説明が考えられています。たとえば、今見ている風景が、過去に見たよく似た光景の記憶をうっすら呼び起こしていて、それが「知っている」という感覚として立ち上がる、という見方。あるいは、脳が情報を受けとる流れがほんの少しずれて、「これは記憶だ」という感覚のラベルだけが先に貼られてしまう、という見方もあります。どれも「前世の記憶」と決まったわけではなく、脳のふつうの働きの一つとして説明しようとするものです。デジャヴは、わたしたちの記憶がいかに複雑で繊細かを教えてくれる、こころの小さな不思議なんです。

幼児期健忘 — 小さなころの記憶はどこへ?

「前世の記憶があった」という話は、小さな子どもにまつわるものが多いと言われます。これを考えるうえで知っておきたいのが、幼児期健忘ということばです。

わたしたちの多くは、3歳より前のできごとをほとんど思い出せません。これは記憶を保存したり呼び出したりするしくみが、幼いうちはまだ育ちきっていないためだと考えられています。つまり、人生の最初の数年は、だれにとっても記憶のもやがかかった時期なのです。そのもやのなかで、子どもが見聞きしたことと想像が混ざり合い、大人びた話として口から出てくることがあります。それを聞いた大人が「前世の記憶では」と感じるのは自然なことですが、心理学の立場からは、想像力の豊かさや見聞きしたことの混ざり合いとして説明されることが多いのです。どちらにせよ、子どもの語る物語は、ほほえましい想像として受けとめるのがやさしい見方かもしれません。

クリプトムネジア — 借りた記憶を自分のものと思う

もうひとつ、おもしろい働きがあります。クリプトムネジア(潜在記憶)と呼ばれるものです。これは、どこかで見聞きしたことを、いつのまにか「自分が考えたこと」「自分が体験したこと」だと思い出してしまう働きです。

たとえば、昔読んだ本のワンシーンや、テレビで見た風景を、自分の実体験だと感じてしまう。元の出どころをすっかり忘れていると、それはまるで「どこからともなくやってきた記憶」のように感じられます。前世の記憶らしきものの一部は、このクリプトムネジアで説明できるかもしれない、と考える人もいます。わたしたちの記憶は、見たこと・聞いたこと・想像したことが豊かに混ざり合ってできているもの。だからこそ、自分でも由来のわからない「知っている感じ」が生まれるのは、ある意味とても人間らしいことなんです。

では、前世のロマンはどう楽しめばいい?

ここまで心理学の説明を見てきましたが、「じゃあ前世なんて気のせいなんだ」とがっかりする必要はまったくありません。心理学は「こう説明できるかもしれない」という見方を示しているだけで、人の不思議な感覚のすべてを解ききったわけではないからです。

大切なのは、説明のしかたを一つに決めつけず、どちらの見方も楽しむ余白を持つこと。初めての街で「知っている気がする」と感じたとき、それを脳のふしぎとして味わってもいいし、「もしかして前世のわたしが歩いた道かも」と物語として味わってもいい。どちらも、きみの毎日をちょっと豊かにしてくれます。前世診断も、まさにそういう楽しみ方のための読みものです。きみのこころの持ち味を、前世という物語の形にして見せてくれます。前世診断で、きみの魂がどんな存在だったのか、想像してみるのも楽しいですよ。8つのタイプの中身は前世診断の8タイプ完全ガイドに、診断との向き合い方は前世診断とは?にまとめています。

記憶は「録画」ではなく「組み立てなおし」

不思議な感覚を読みとくうえで、もうひとつ知っておくとおもしろいことがあります。それは、わたしたちの記憶が、ビデオの録画のように事実をそのまま保存しているわけではない、ということです。心理学では、記憶は思い出すたびに少しずつ組み立てなおされている、と考えられています。

つまり、思い出すという行為は、棚から完成品を取り出すのではなく、そのつど断片をつなぎ合わせて、ひとつの物語をくみ上げるような作業に近いのです。だから、同じできごとでも、思い出すたびに細部が変わったり、あとから知ったことが混ざりこんだりします。これは記憶が壊れているということではなく、人の記憶がもともとそういう、しなやかでクリエイティブな働きだということ。「知っている気がする」という感覚も、この組み立てなおしの過程で生まれる、こころの自然な揺らぎの一つと見ることができます。記憶のこういうふしぎを知ると、自分のこころがちょっといとおしく思えてきませんか。

不思議な感覚との、やさしいつき合い方

デジャヴや「知っている気がする」感覚に出会ったとき、どう受けとめればこころが豊かになるでしょうか。ここでいくつか、やさしいつき合い方を紹介します。どれも、感覚を否定も断定もせずに楽しむためのものです。

• 「ふしぎだな」と、そのまま味わう — 無理に理由を突きとめようとせず、感覚そのものを楽しむと、こころに余白が生まれます。
• 物語として、ちょっとふくらませてみる — 「前世のわたしがここにいたのかも」と想像するのは、毎日にロマンを添える楽しい遊びです。
• 不安になりすぎないようにする — 不思議な感覚はだれにでも起きるありふれたもの。こわがる必要はなく、こころのちいさな彩りとして受けとめてください。

こうして気軽に受けとめると、不思議な感覚はこわいものではなく、毎日にそっと魔法をかけてくれる存在になります。きみのこころは、思っているよりずっと豊かで、ふしぎにあふれているんです。

前世の記憶に関するよくある質問

前世の記憶は科学的に証明されているのですか?

いいえ。前世の記憶があると科学的に証明されたわけではありません。研究として記録された不思議な事例は世界にいくつもありますが、それが前世の証拠だと確かめられたものではなく、多くは別の説明のしかたも考えられています。だからこの記事も、前世の記憶を事実として断定するのではなく、こころのふしぎを楽しむ読みものとして読んでください。

デジャヴはなぜ起きるのですか?

デジャヴは「初めてのはずなのに、前にも体験したと感じる」感覚です。原因ははっきり一つに決まっていませんが、心理学では、今の風景が過去に見たよく似た光景の記憶を呼び起こしている、脳が情報を受けとる流れがほんの少しずれて『知っている』という感覚だけ先に立ち上がる、といった説明が考えられています。前世の記憶と決まったわけではなく、ありふれた脳の働きの一つと見るのが一般的です。

幼いころに前世らしき話をするのはなぜですか?

小さな子どもが大人びた話をして驚かせることはありますが、その多くは想像力の豊かさや、テレビ・絵本・大人の会話で見聞きしたことが混ざって生まれると考えられています。心理学にはクリプトムネジアという、どこかで知ったことを自分の体験のように思い出してしまう働きもあります。ほほえましい想像として受けとめるのがおすすめで、前世の証拠だと決めつける必要はありません。

まとめ

「行ったことがないのに知っている」感覚は、デジャヴ・幼児期健忘・クリプトムネジアといった、わたしたちの記憶のふしぎな働きから説明することができます。ただし、これらは「こう考えられている」という見方であって、前世の記憶を否定する証拠でも、肯定する証拠でもありません。前世の記憶は科学的に証明されたものではない、ということだけは心にとめつつ、どちらの見方も楽しむ余白を持つのがおすすめです。

きみの前世がどんな魂だったのか、想像をふくらませたくなったら、無料の前世診断で確かめてみてください。全9問・約90秒です。ソウルメイトや前世からの縁の話はソウルメイト・前世からの縁とは?でも読めます。